【ONEFITヨガ】RYT200資格講座 2021年1月からスタート！
こんにちは！ワンフィットの小倉です。今年も残すところあと僅かになりましたね。
今年は大変なことがたくさんあり、ご自身の状況や周りの環境が変わられた方もいるかと思います。
そのため、精神的・肉体的な変化を感じた方も多いはず・・・。私もその中の一人です。
こういった大変な状況だからこそ、新しいことにチャレンジをしてみるのはある意味、自分の世界を広げるきっかけになるかもしれません。
ワンフィットではヨガの知識を深めるために、ヨガの勉強をする事が出来ます。
ヨガインストラクターは、特別な資格がなくてもなれますが、
「このヨガのポーズはどこを意識したらいいの？」
「ポーズがただしんどい。全然気持ち良くない…どうやったら身体に効くの？」
「ヨガの哲学ってなに？本を買ってみたけど良く分からないな～」…等々
自力でヨガの知識を深めるにはなかなか難しいものがあります。
【ワンフィットのヨガアライアンスで学べること】
・ヨガのポーズ（効果・意識すべきところ・深めるためのテクニック・アジャスト）
・解剖学（筋肉の働き・ヨガのポーズを解剖学的に細かく理解する）
・ヨガ哲学（バガヴァットギータ・ヨガスートラ・八支則など内面的な心の事を理解する）
・ヨガレッスンの組み立て方、模擬レッスン
・アーユルヴェーダ（インドの予防医学）
…などなど学べる内容は盛りだくさんです！
詳しくは≪ワンフィット ヨガアライアンスページ≫をご覧ください♪
まずはお気軽に見学でも体験（無料）に遊びに来てくださいね。RYT資格保持のインストラクターが丁寧にご質問にお答えします♪
【開講スケジュール】
詳しくはこちらから
講座は毎週火曜日と日曜日に開講します！
（火）14：00～17：00
（日）10：00～13：00
（火）(日)両方受講されると、最短「6カ月」で資格取得が出来ます。
もちろん、どちらか1日だけでも可能です☆
6カ月よりもっと短期間で取得したい！というご意見も少数ですが頂きます。
そういったご意見を頂きつつもワンフィットでは、知識をインプットした後の復習の時間が大事と考えております。
ワンフィットのアライアンス講座は、ご自身の中に知識を浸透させていく事に重点を置き、「ゆっくり」「じっくり」「しっかり」知識を深めていく形式をとっています。
ワンフィットではオンラインではなく、スタジオで講師と対面でヨガの勉強ができます。
コロナ対策について
【まずは、スタジオ見学＆レッスン無料体験！】
12月中にご来店頂きました方に、スタジオ見学＆無料のレッスンを体験して頂けます。
ご予約はお電話（0120-766-555）または、お問い合わせフォームからどうぞ☆
ご連絡をお待ちしております！ご質問があれば何でも聞いて下さいね。
本日も、ワンフィットのブログをご覧いただきありがとうございました。
ワンフィットは、ホットヨガ、常温ヨガを行っている女性専用ヨガスタジオです。
ヨガ以外にも24時間ジム、パーソナルトレーニングや総合格闘技などあらゆるフィットネスが体験できます。
ぜひ、一度体験や見学にお越しくださいね♪
TEL：0120-766-555
MAIL：support@0120-766-555.com
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