クラス紹介CLASS

STUDIO LESSONスタジオレッスン

ワンフィットはヨガ・パーソナルトレーニング・24時間ジム・格闘技など様々なサービスを提供しています。自分のライフスタイル、その日の体調や気分に合わせて、お仕事帰りやお出かけ前にでも好きな時に好きなトレーニングやレッスンを受けていただけます。

パーソナルトレーニング

ワンフィットのパーソナルトレーニングは30分～目的に合わせた時間でトレーニングをして頂けます。会員様はインターネットですぐにレッスンの予約を取ることができる完全予約制。思い立った時に簡単にネット予約できますので、お好きな時にレッスンをご予約いただけます

ダイエットメソッド

1回/45分間のトレーニングと食事指導で体質から肉体改造を施しただ痩せるだけではなく、脂肪の燃焼しやすい身体を手に入れます。 45日間でマイナス3～5キロを目標(個人差あり)もしくは 90日間でマイナス5～7キロを目標(個人差あり)に摂取カロリーと消費カロリーを計算する事で効率よく計画的に行うダイエット。

24時間ジム

今までジムに通ったことのないトレーニング未経験者・ジム初心者も大歓迎。マシンの使い方やトレーニング方法のわからない方にも、スタッフが安心サポート。

ヨガ

ワンフィットのヨガは東大阪で唯一、ホットヨガ・常温ヨガどちらもできる女性専用スタジオです。レッスンは早朝10時から、最終レッスンは夜21時～と幅広い時間帯で受けることが可能です。アメニティグッズも充実しているので、お仕事前やお仕事帰りに手ぶらで体験ができるのも魅力です。

全米ヨガアライアンス

世界70か国以上で通用する、ヨガの認定資格を授与する最も知名度の高いヨガ協会です。質の高いインストラクターや指導者を養成するために、厳しいカリキュラムを定めており、開講できるスタジオ自体にも審査があります。「全米ヨガアライアンス認定資格」はプロとして他のスタジオでも唯一認められる登竜門的な資格です。

初回体験・見学VISIT・TRIAL

まずは見学・体験をオススメ

いきなり入会はちょっと不安・・・そんな場合には、見学・体験から始めてみませんか？もちろん、わからないこと、不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください。

TRIAL FLOW体験の流れ

見学・体験お申込み

まずは体験・見学のご希望日をお電話又は体験予約フォームよりお申し込み下さい。ご都合のよろしい日程にて予約をお取りいたします。

01
希望日にご来店

ご予約の日時に、ご来店ください。布施駅の中央北出口から降りていただきますと、すぐに見える大きなビルの9階が総合受付です。気負つけてお越しください。

02
いざ体験！

最初に簡単なカルテをご記入して頂き、その後体験をして頂きます。ウエアやヨガマット等のレンタルもございますので手ぶらで体験していただけます。

03