9月の香りはサイプレス×クラリセージです♪
ヨガ会員の皆さんこんにちは♪ワンフィットのしほりです(*^^*)
お待たせいたしました。9月のアロマヨガのブレンドをご紹介します。
9月は「サイプレス×クラリセージ」
「サイプレス」
ヒノキやスギに似た深い森の香り
ゆったりとした気分にしてくれる森の香りは秋の時期にぴったり♪
「クラリセージ」
甘いハーブの香り
シソ科のハーブ、クラリセージはほのかに甘みを感じるすっきりとした香りが特徴です。
～9月のアロマヨガレッスン～
火曜 18:30-19:30 アロマホットヨガ（強度低め★）
担当：chihiro
水曜 10:00-11:00 アロマ香る美腸ヨガ（強度普通★★）
担当：しほり
水曜11:30-12:30リラクゼーションアロマホットヨガ（強度低め★）
担当：しほり
金曜14:00-15:00リラクゼーションアロマホットヨガ（強度低め★）
担当：しほり
土曜15:00-16:00アロマフローヨガ（強度普通★★）
担当：しほり
日曜 16:30-17:45 呼吸を深めるアロマヨガ75min.（強度低め★）
担当：しほり
本日も、ワンフィットのブログをご覧いただきありがとうございました。
ワンフィットは、ホットヨガ、常温ヨガを行っている女性専用ヨガスタジオです。
ヨガ以外にも24時間ジム、パーソナルトレーニングや総合格闘技などあらゆるフィットネスが体験できます。
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