未分類★☆12/30 (日)年末ヨガWSのお知らせ★☆ ワンフィット会員の皆様 いつもご利用ありがとうございます さてさて、一足先に年末のヨガワークショップのお知らせです 太陽礼拝108回 年末といえば、「大掃除」「年越しそば」…などなどありますが、ヨガをされている方にとっ... 2018.08.20未分類
未分類★☆10/8(月)体育の日ヨガWSのお知らせ★☆ ヨーガを楽しもう!! ~アーサナの中に在る原因と結果の見つけ方WS~ アーサナは、身体が向かっていく方向へ働く力と、それを相殺しようとする逆の力が必ず内包されています。 伸長の裏には収縮が存在し、重力に抗うには重力に同調すること... 2018.08.20未分類
未分類自走式トレッドミル導入しました!! ONE FIT24会員の皆様 いつもワンフィットをご利用いただきありがとうございます。 新しく、自走式トレッドミル入荷致しました! 【特徴】 自走式トレッドミルは、自分でベルトを蹴りだし、ハムストリングやカーフ... 2018.08.03未分類
未分類8月度 代行・クローズ情報 【8/2 (木) 】 ◆18:00~19:00 ハタヨガベーシックホット(ゆうな)⇒ほぐしホットヨガ(夏海) 【8/22 (水) 】 ◆10:00~11:00 姿勢美人ハタヨガホット(ごま)⇒シヴァナンダヨガ(常温)(g... 2018.08.03未分類