YOGA INSTRUCTORヨガインストラクター

講師は全員RYT200取得わかりやすく丁寧な指導

ワンフィットのインストラクターは全員RYT200資格取得者。リラックス系のヨガから強度の高いパワー系のヨガまで毎週22クラス13種類のヨガレッスンを少人数制で丁寧な指導が受けられるます。

インストラクター紹介OUR COACH

ヨガインストラクター 松本章代

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

松本 章代AKIYO MATSUMOTO

本格的なヨガの指導を目指すはもちろん、ヨガを深めたい人に向けてもわかりやすく指導します。

取得資格一覧

  • E-RYT500
  • YACEP
  • コンディショニングトレーナー
  • マタニティヨガTTC
  • MCTメディカルコンディショニングトレーナー
  • ・日本フィットネスヨーガインストラクター養成コース修了
  • Anatomical Trainingu Course(36×2)修了

ヨガインストラクター 熱田命子

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

熱田 命子MEIKO ATSUTA

特別な理由はいりません。ただ、ヨガを知りたい、学びたいと少しでも思っている方は肩の力を抜いて気軽に一歩踏み出してみてください。

取得資格一覧

  • RYT500
  • アーユルヴェーダアドバイザー認定
  • Anatomical Course step1(36h×1)
  • Ashtanga Foundation Course step1ー4(36h×4)
  • Ashtanga primari Course step1ー4(36h×4)
  • Teaching Course for RYT200(36h)
  • Centered Yoga Teachers Training Course(30h)
  • Yoga Philosophy Course step1 (36h)
  • Chuck Miller Teachers Training Course

ヨガインストラクター 脇阪友加

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

脇阪 友加YUKA WAKISAKA

はじめは何もわからなくても大丈夫です!興味があれば、ヨガが好きなら是非一歩踏み出してみましょう!

取得資格一覧

  • RYT500
  • E-RYT200
  • YACEP
  • ベーシックプラスインストラクター
  • FTPマットピラティス
  • インド政府公認校認定ハタヨガ指導者
  • インド政府公認校認定哲学指導者
  • インド政府公認校認定ヨガセラピー指導者
  • Ashtanga Foundation Course step1
  • 行動心理士

ヨガインストラクター おぐ

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

おぐOGU

ヨガの勉強をするタイミングは、自然にすでに決まっているものだと思っています。やりたいと思ったらいつでも気持ちのままに動いてみて下さい。

取得資格一覧

  • E-RYT200
  • YACEP
  • インド政府公認校認定ハタヨガ指導者
  • インド政府公認校認定哲学指導者
  • 呼吸法と瞑想法インストラクター資格コース
  • アシュタンガ・イマ―ジョンコース
  • シニアヨガ 20時間トレーニングコース
  • アジャストメント&モディフィケーションスキルアップコース

ヨガインストラクター しほり

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

しほりSHIORI

はじめまして、しほりと申します!私がヨガに出会ったのは、日々多忙な生活で呼吸がどうも浅くなっているような気がして、「呼吸を深めてリラックスしたい」という気持ちからでした。実際に、ヨガを始めると呼吸だけでなく、身体の緊張がほどけやすくなったり、精神面にも沢山の良い影響をもたらせてくれました。レッスンでは、ヨガというツールを使って、「自身を見つめる」「身体と心を整える」「動と静を感じる」といった、普段の生活ではなかなか感じることができない微細な感覚、楽しさ、心地良さを皆様にお伝えできたら何よりです♪

取得資格一覧

  • RYT200

ヨガインストラクター ゆうな

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

ゆうなYUNA

ポーズをとることだけがヨガではないんですよ。ヨガを通して身体に意識を向けて、今の身体、心の声を聴いてあげましょう。いつも頑張っている自分自身を癒してあげる、そんな時間をぜひ一緒に過ごしましょう♪

取得資格一覧

  • RYT200

ヨガインストラクター ようこ

ヨガインストラクター

ヨガインストラクター

ようこYOUKO

忙しい日々の中で、ヨガは自分自身と向き合う時間を与えてくれます。体が柔らかくなければできない、難しい、というものではなく、今のありのままの自分自身と向き合い、受けいれてあげましょう。お気軽に、レッスンにご参加下さい♪

取得資格一覧

  • RYT200

ヨガインストラクター NANASE

NANASENANASE

May everyone be happy お待ちしております♡

取得資格一覧

  • RYT200
  • NESTA diet &beauty specialis

ヨガインストラクター NATSUMI

NATSUMINATSUMI

ヨガをはじめるきっかけは人それぞれです。何かお悩みがあって、きっとヨガをはじめてみようかな?と思ったはずです。一歩踏み出して、はじめてみたらきっと心や体の小さな変化に気づくはずです。ご自身の為のヨガの時間、過ごしてみませんか?

取得資格一覧

  • RYT200
  • 産後リカバリー指導者
  • 深眠タッチセラピスト

ヨガインストラクター ちひろ

ちひろCHIHIRO

私がヨガを始めたきっかけは、不規則な生活や忙しさから、普段自分の呼吸が浅い事に気付き、ヨガを始めました。呼吸に意識を向ける事で、心と身体は繋がります。ヨガを続けていくうちに、身体だけではなく、心も変化していく事に実感しています。ヨガは、自分自身と向き合い、ありのままの自分を受け入れてあげる事で、より人生を豊かに導いてくれるツールだと思っています。皆様と一緒に、ヨガを共有出来たら嬉しいです(^^)

取得資格一覧

  • RYT200

TYPE OF YOGAホットヨガ・常温ヨガ

ホットヨガ

ホットヨガHOT YOGA

汗を出すことによる美肌効果、引き締めなどのボディメイク効果、むくみの改善といったデトックス効果が得られます。また、暖かい環境で行うことによって、筋肉が柔らかくなる事で身体がほぐれやすくなるので、柔軟性を高めたい方におすすめです。初めての方でもポーズをとりやく、汗を多くかくので「常温では得られない開放感を味わえる」終わった後の爽快感、リラックス感が最大の魅力。

常温ヨガ

常温ヨガYOGA

本来のヨガは身体にストレスのかからない快適な温度(22~27度)で行うのものです。その季節に合った温度で行うため、自立神経を整えたい方や、暑い環境が苦手な人におすすめです。自分自身の筋肉で自ら熱を生み出し、代謝アップする事で体を内側からきれいに浄化していく自然治癒力を高めてくれます。そしてヨガは何よりも深い呼吸が大切です。呼吸が深まることでリラックス、集中、ポーズが深まりすのでホットヨガよりも体の負担を最小限に、自分の体の可能性を最大限に広げてくれます。本格的にヨガを楽しめるのが最大の魅力。

全米ヨガアライアンス

全米ヨガアライアンスYOGA ALLIANCE

アメリカで設立された世界で最も大きなヨガ協会でRYT200(Resisterted yoga teacher)とは全米ヨガアライアンス認定校RYS(Resisterted yoga school)にて定められた200時間のプログラムを修了することで取得でき世界各国で通用する最も知名度の高いヨガの資格です。ONE FITは全米ヨガアライアンス認定校(RYS)でアーサナ(ポーズ)・解剖学・哲学・アーユルヴェーダをバランスよく学ぶことができます。

VISIT/TRIAL初回体験・見学

まずは見学・体験をオススメ

いきなり入会はちょっと不安・・・そんな場合には、見学・体験から始めてみませんか?もちろん、わからないこと、不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください。

TRIAL FLOW体験の流れ

  1. 体験予約

    見学・体験お申込み

    まずは体験・見学のご希望日をお電話又は体験予約フォームよりお申し込み下さい。ご都合のよろしい日程にて予約をお取りいたします。

    01
  2. 来店

    希望日にご来店

    ご予約の日時に、ご来店ください。布施駅の中央北出口から降りていただきますと、すぐに見える大きなビルの9階が総合受付です。気負つけてお越しください。

    02
  3. 体験

    いざ体験!

    最初に簡単なカルテをご記入して頂き、 その後体験をして頂きます。ウエアやシューズ・ヨガマ ット等のレンタルもございますので手ぶらで 体験していただけます。

    03

TRIAL FEE体験料

ヨガ パーソナルトレーニング 24時間ジム 格闘技
税込1,000円 税込3,000円 税込1,000円 税込1,000円

CONTACTお問い合わせ

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土日祝/10時〜18時
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