5月24日（月）代行レッスンのご紹介

ヨガ会員の皆さん、こんにちは！
いつもご利用いただき有難うございます。

代行レッスンのご紹介致します。

5月24日（月）
14:00～15:00　「ヒップアップホットヨガ」　強度★★（普通）
15:30～16:30　「リラクゼーションアロマヨガ （常温）」強度★（初心者にもおすすめ）
しほり先生

15:30～16:30　「リラクゼーションアロマヨガ （常温）」
5月のアロマは「青森ヒバ」
洗練された緑の香り

空気を洗う、まるで森林浴をしているような気持ちにさせてくれるアロマ。
ヒバには強い殺菌効果を持つヒノキチオールを含み、他にも鎮静、鎮痙、抗不安や消炎といった作用があります。

皆様のご参加を心よりお待ちしております！！
ワンフィット受付

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