☆1月代行特別レッスンのご案内☆

ヨガ会員の皆さん、新年あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願い致します。改めましてワンフィットのしほりです♪
さて、さっそくですが1月のヨガレッスンは特別代行レッスンがいくつか開催されます！

＼＼1月代行レッスンはこちら↓／／

1月8日（金）担当：おぐ

14:00～15:00　「リラクゼーションアロマホットヨガ」
強度★（初心者OK）

15:30～16:30　「女性のための骨盤ヨガ」
強度★★（普通）

1月11日（月）担当：しほり

10:30～11:45　「美腸ヨガ」
強度★★（普通）

1月17日（日）担当：夕雨

13:30～14:30/15:00～16:00「背骨の柔軟特化トレーニングクラス」
強度★★★（中級者向け）

16:30～17:45　「フリークラス（途中参加OK）」
強度★★～★★★

1月18日（月）担当：しほり

14:00～15:00「女性のための骨盤ヨガ」
強度★★（普通）

15:30～16:30　「リラクゼーションアロマホットヨガ」
強度★（初心者OK）

1月28日（月）担当：ゆか

14:00～15:15「RYT認定レッスン ハタヨガ」
強度★★（普通）

15:45～17:00　「RYT認定レッスン パワーヴィンヤサ」
強度★★★（中級者向け）

#ヨガ #ワンフィット #onefit24 #東大阪ヨガ #布施ヨガ #奈良ヨガ #ヨガインストラクター #総合フィットネスジム #パーソナルトレーニング #ジム #フィットネス #大阪ジム #東大阪ジム