8/13 木 ㈷ 10:00~12:00 初心者のためのベンチプレスとスクワット

この度セミナーをすることになりました、ワンフィットトレーナー吉田です🔥
初心者のためのベンチプレスとスクワットですが、まだベンチプレスとスクワットのフォームが分からない方、これからトレーニングを始められる方。
怪我のリスクも高い種目ですがしっかりとしたフォームを身につけることで怪我無くおこなえます。
ぜひお越し下さい!

ワンフィット会員様 1000円
非会員様 2000円
定員10名

※セミナー開催中は24Hジムのご利用はできません。

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