インストラクター
  • ヨガインストラクター
  • アライアンス講師

— ヨガインストラクター —

  • ゆか
  • ゆか

    資格

    ・RYT200
    ・Ashtanga Foundation Course Step1
    ・インド政府公認
    「TATTWAMASI YOGIC HESLWG CENTER」ヨガ指導者・哲学、ハタヨガコース

    MESSAGE

    こんにちは(^^)ヨガインストラクターのゆかです。皆様に来てよかったなと思っていただける様な楽しいレッスンを心がけておりますので、ヨガを通して素敵な時間を過ごしましょう(^^)!

  • おぐ
  • おぐ

    資格

    ・RYT200

    MESSAGE

    ヨガを始めたきっかけは、体を動かして運動不足を解消したいと思ったことでした。 ヨガは体だけでなく、自分の内面からわき出る心地好さを与えてくれることを知ってさらに好きになりました。 皆様にもその心地好さを知ってもらえるように、分かりやすくお伝えしていきたいと思います。

  • gossi
  • gossi

    資格

    ・RYT200

    MESSAGE

    ヨガ(アーサナ)の時間は、自分自身と向き合うための時間です♪身体と呼吸を心地いい状態に整えることで、心や思考も自然と楽になっていきます!忙しい日常を一旦忘れて、一緒に心と身体を楽にしていきましょう(^^)

  • ゆうな
  • ゆうな

    資格

    ・RYT200

    MESSAGE

    ポーズをとることだけがヨガではありません。ポーズをとる中でご自身の身体と心に向き合い一緒に素敵な時間を過ごしましょう。ポーズをとることだけがヨガではありません。ポーズをとる中でご自身の身体と心に向き合い一緒に素敵な時間を過ごしましょう。

  • momo
  • momo

    資格

    ・RYT200

    MESSAGE

    皆様に楽しんでいただけるヨガレッスンを心がけています♪ポーズの形にとらわれず自分自身が心地よいと思えるヨガの時間を楽しんでいきましょう。

  • 高橋
  • ようこ

    資格

    ・RYT200

    MESSAGE

    ヨガは誰かと競うものではなく自分自身と向き合い日頃意識しにくい自分自身の呼吸をしっかりと観察していきます。しなやかで美しい身体や心を目指し、ヨガを楽しみましょう。日頃トレーニングをされてる方、柔軟性を高めたい方ぜひぜひご参加下さいませ!!

— アライアンス講師 —

  • 白 夕雨
  • 白 夕雨

    資格

    E-RYT200
    Teaching Skill Up~Modification&Hands on Ajustment(70h)
    呼吸と瞑想(18h)
    vinyasa Sequence(30h)
    Ashtanga faundationStep1~4(36h×4)
    Anatomical TrainingStep1~2(36h×2)
    スポーツトレーナー実践(NSCA)

    MESSAGE

    ありのままの自分に、幾度となく保ってくれるヨガの教えは、とても優しく、自 分の体と心にとって自然な状態を、いつも私達に伝えてくれます。 もし、ヨガを始めようかと、迷っていらっしゃるのなら、勇気を出して一歩踏み 出してみませんか?

  • 松本 章代
  • 松本 章代

    資格

    E-RYT200
    Anatomical Training(36h×2)
    日本マタニティヨーガ指導者養成
    日本フィットネスヨガ協会インストラクター養成
    MCTメディカルコンディショニングトレーナー

    MESSAGE

    私はヨガを生活のなかに生かすことが大切だと思い考えています。 今ここにある事、何気ない毎日が幸せそのものです。 ヨガで普段意識しない自分の呼吸を感じ、心を感じ、身体を感じてみましょう。 その中で何か1つでも、自分の内側で起こる気づきを感じていただけたらと思いま す。

  • 上村 命子
  • 上村 命子

    資格

    RYT200
    アーユルヴェーダアドバイザー認定
    Anatomical step1
    Ashtanga Foundation step1ー4
    Teaching for RYT200
    Chuck Miller Teacher ‘s Training
    Ashtanga primari 修了予定
    Yoga Philosophy 修了予定

    MESSAGE

    ヨガ経験に関わらず、少しでもヨガを知ってみたいと思っている方に是非受けて 頂けたら嬉しいです‼︎ 一緒に学びの時間を楽しみましょう♪

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