全米ヨガアライアンス

— 全米ヨガアライアンスとは —

アメリカで設立されたっ世界で最も大きなヨガ協会で、RYT200(Resisterted yoga teacher)とは全米ヨガアライアンス認定校RYS(Resisterted yoga school)にて定められた200時間のプログラムを修了することで取得でき、世界各国で通用する最も知名度の高いヨガの資格です。ONE FITは全米ヨガアライアンス認定校(RYS)で、アーサナ(ポーズ)・解剖学・哲学・アーユルヴェーダをバランスよく学ぶことができます。

— 全米ヨガアライアンスとは —

アメリカで設立されたっ世界で最も大きなヨガ協会で、RYT200(Resisterted yoga teacher)とは全米ヨガアライアンス認定校RYS(Resisterted yoga school)にて定められた200時間のプログラムを修了することで取得でき、世界各国で通用する最も知名度の高いヨガの資格です。ONE FITは全米ヨガアライアンス認定校(RYS)で、アーサナ(ポーズ)・解剖学・哲学・アーユルヴェーダをバランスよく学ぶことができます。

RYT200
RYS200

— 全米ヨガアライアンスで学べる事 —

— 全米ヨガアライアンスで学べる事 —

全米ヨガアライアンスで学べること
全米ヨガアライアンスで学べること

— ONE FITの講座の特徴 —

— ONE FITの講座の特徴 —

最短三ケ月

スムーズに資格取得できます

ONE FITなら全米ヨガアライアンスのRYT200の資格が最短3ヶ月(12週間)で取得することができます。駅の近くで通いやすく、お仕事終わり等の参加しやすい時間帯に開講していますので、一気に資格取得してしまう方も多数いらっしゃいます。

スムーズに資格取得できます

ONE FITなら全米ヨガアライアンスのRYT200の資格が最短3ヶ月(12週間)で取得することができます。駅の近くで通いやすく、お仕事終わり等の参加しやすい時間帯に開講していますので、一気に資格取得してしまう方も多数いらっしゃいます。

少人数制

講師との距離が近く、学びやすい

ONE FITの養成講座は少人数制で行っていますので、講師との距離が近く、一人ひとりに合ったきめ細やかなサポートを実現しています。また疑問を解決するのも容易ですので、ヨガインストラクターになるまでの準備期間を、頼りになる講師と密度の濃い時間を過ごせます。

講師との距離が近く、学びやすい

ONE FITの養成講座は少人数制で行っていますので、講師との距離が近く、一人ひとりに合ったきめ細やかなサポートを実現しています。また疑問を解決するのも容易ですので、ヨガインストラクターになるまでの準備期間を、頼りになる講師と密度の濃い時間を過ごせます。

無料見学説明会在り

実際の講座が見れる

説明会ではスタッフが個別にアライアンス講座の内容や、施設のご案内をさせて頂きますので人数の多い中ではなかなか聞けない質問など、ご自身の不安を解消することが出来ます。

【実際の講座が見れる】

説明会ではスタッフが個別にアライアンス講座の内容や、施設のご案内をさせて頂きますので人数の多い中ではなかなか聞けない質問など、ご自身の不安を解消することが出来ます。

週1回でも取得可能

【自分のペースで通えます】

仕事や家事、子育て等で資格取得を断念していた方に朗報です。ONE FITの養成講座ならライフスタイルに合わせて様々な受講ができます。「お仕事の終わりの平日夜のみ」や、「土日の休日のみ」といった方法から「週1回だけの参加」といった方法で資格取得することができます。

【自分のペースで通えます】

仕事や家事、子育て等で資格取得を断念していた方に朗報です。ONE FITの養成講座ならライフスタイルに合わせて様々な受講ができます。「お仕事の終わりの平日夜のみ」や、「土日の休日のみ」といった方法から「週1回だけの参加」といった方法で資格取得することができます。

安心の卒業保証

【都合がつかない時も大丈夫】

突然都合悪くなる場合は誰にでも起こり得ます。そんな都合が悪くなってしまい講座を休んだ場合でも、ONE FITなら安心の「24ヶ月間卒業保証」がございますので、大丈夫。 致し方がない理由により休学する場合は、診断書や母子手帳などを確認できましたら無料受講期間延長、追加受講費用免除を行っております。

【都合がつかない時も大丈夫】

突然都合悪くなる場合は誰にでも起こり得ます。そんな都合が悪くなってしまい講座を休んだ場合でも、ONE FITなら安心の「24ヶ月間卒業保証」がございますので、大丈夫。 致し方がない理由により休学する場合は、診断書や母子手帳などを確認できましたら無料受講期間延長、追加受講費用免除を行っております。

— お問合せ・資料請求はこちら —

— お問合せ・資料請求はこちら —

インストラクターを目指すために
整った環境と設備をご用意

インストラクターを目指すために
整った環境と設備をご用意

続けやすい駅徒歩1分 通いやすいから、続けられる。アクセスがいいので、仕事帰りやお出かけ前、子育ての合間にも、ご自身のライフスタイルに合った受講が可能でです
安心のサポート 養成講座最終週はスタジオを開放して、実践の練習をして頂けます(要予約)。現役インストラクターによるフィードバックでデビューをサポート!!
3ヶ月レッスン特典 ヨガ未経験の方でも安心。インストラクターになる前に、沢山のレッスンを受けることで経験値を増やせます。月約40本の豊富なレッスンを受け放題!!

続けやすい駅徒歩1分

 

通いやすいから、続けられる。アクセスがいいので、仕事帰りやお出かけ前、子育ての合間にも、ご自身のライフスタイルに合った受講が可能でです。

安心のサポート

 

養成講座最終週はスタジオを開放して、実践の練習をして頂けます(要予約)。現役インストラクターによるフィードバックでデビューをサポート!!

3ヶ月レッスン特典

 

ヨガ未経験の方でも安心。インストラクターになる前に、沢山のレッスンを受けることで経験値を増やせます。月約40本の豊富なレッスンを受け放題!!

— こんな方が受講されています —

こんな方が受講されています

こんな方が受講されています
chekbox02-min

— 未経験からインストラクターを目指す —

ONE FITの養成講座を受講された方の実に89%がインストラクター未経験者です。ヨガインストラクターとして活躍するための初めの難関である「就職活動」をクリアするためのティーチングの基礎ができあがりますので、卒業後の就職活動がほかの未経験者に比べると非常に有利に進めることができます。 さらにONE FITでは就職時のサポートができるようにオーディション時の注意点や、あなたに合ったスタジオについてもアドバイスを行っております。

未経験から
インストラクターを目指す

ONE FITの養成講座を受講された方の実に89%がインストラクター未経験者です。ヨガインストラクターとして活躍するための初めの難関である「就職活動」をクリアするためのティーチングの基礎ができあがりますので、卒業後の就職活動がほかの未経験者に比べると非常に有利に進めることができます。 さらにONE FITでは就職時のサポートができるようにオーディション時の注意点や、あなたに合ったスタジオについてもアドバイスを行っております。

未経験インストラクター

— 卒業後の活動状況 —

— 卒業後の活動状況 —

レッスン割合
20代女性

ほとんど初心者で体も固く、同期のみんなについていくのがやっとでしたが、できるまでしっかりサポートしてくれる先生の説明が丁寧でわかりやすいので上達することができました。

30代女性

資格を取得するだけでなく、たくさんの仲間と楽しい先生に出会えたおかげで、いつも授業に参加するのを楽しみにしていました。

50代女性

仕事と両立していると突然授業に参加できなくなるなんてこともありましたが、振替受講ができるので職場に迷惑をかけることなく卒業することができました。

— 講師のご紹介 —

— 講師のご紹介 —

白 夕雨

白 夕雨

  • E-RYT200
  • Teaching Skill Up~Modification&Hands on Ajustmentコース(70h)
  • 呼吸と瞑想コース(18h)
  • vinyasa Sequence コース(30h)
  • Ashtanga faundationコースStep1~4(36h×4)
  • Anatomical TrainingコースStep1~2(36h×2)
  • 総合学園ヒューマンアカデミー スポーツトレーナー実践(NSCA)コース
  • E-RYT200
  • Teaching Skill Up~Modification&Hands on Ajustmentコース(70h)
  • 呼吸と瞑想コース(18h)
  • vinyasa Sequence コース(30h)
  • Ashtanga faundationコースStep1~4(36h×4)
  • Anatomical TrainingコースStep1~2(36h×2)
  • 総合学園ヒューマンアカデミー スポーツトレーナー実践(NSCA)コース
松本 章子

松本 章代

  • 全米ヨガアライアンスRYT200時間
  • 日本フィットネスヨガ協会 インストラクター養成
  • Anatomical Training Course (36h×2)
  • 日本マタニティヨーガ 指導者養成
  • MCTメディカルコンディショニングトレーナー
  • 全米ヨガアライアンスRYT200時間
  • 日本フィットネスヨガ協会 インストラクター養成
  • Anatomical Training Course (36h×2)
  • 日本マタニティヨーガ 指導者養成
  • MCTメディカルコンディショニングトレーナー
上村 命子

上村 命子

  • 全米ヨガアライアンス認定RYT200時間認定
  • アーユルヴェーダアドバイザー認定
  • Anatomical Course step1
  • Ashtanga Foundation Course step1ー4
  • Teaching Course for RYT200
  • Chuck Miller Teacher ‘s Training Course
  • Ashtanga primari Course
  • Yoga Philosophy Course
  • 全米ヨガアライアンス認定RYT200時間認定
  • アーユルヴェーダアドバイザー認定
  • Anatomical Course step1
  • Ashtanga Foundation Course step1ー4
  • Teaching Course for RYT200
  • Chuck Miller Teacher ‘s Training Course
  • Ashtanga primari Course
  • Yoga Philosophy Course
脇阪友加

脇阪 友加

  • RYT200
  • Ashtanga Foundation Step1
  • インド政府公認「TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER」・哲学指導者・ハタヨガ指導者
  • RYT200
  • Ashtanga Foundation Step1
  • インド政府公認「TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER」・哲学指導者・ハタヨガ指導者

— カリキュラム —

— カリキュラム —

全米ヨガアライアンスRYT200取得】

全米ヨガアライアンスの認定校で200時間かけて学ぶことで取得できる資格です。ヨガインストラクターとして活動するために必要な知識と技術を学ぶことができます。ONE FITでは最短3ヶ月~自分のペースで1年ほどかけて取得することもできます。ご自身のライフスタイルに合わせて受講してみてください。主に学ぶカリキュラムは下記のようになります。

【全米ヨガアライアンスRYT200取得】

全米ヨガアライアンスの認定校で200時間かけて学ぶことで取得できる資格です。ヨガインストラクターとして活動するために必要な知識と技術を学ぶことができます。ONE FITでは最短3ヶ月~自分のペースで1年ほどかけて取得することもできます。ご自身のライフスタイルに合わせて受講してみてください。主に学ぶカリキュラムは下記のようになります。

インテグラルヨーガ

【ヨガの歴史・哲学】

【ヨガの歴史・哲学】

ヨガとは、紀元前4000年~2500年頃のインダス文明で生まれたと伝えられている、個人と宇宙もしくは神とを繋ぐための修行法として存在していました。この頃は座法や瞑想が主体でしたが、近現代になって、身体的なポーズがアメリカをはじめ、世界中に広がり、エクササイズや美容と健康を目的としたヨガが認知されるようになりました。養成講座では将来ヨガを伝えていく側として、ヨガ哲学の面からもしっかり学び、ヨガとは何か?という根本的なところから理解を深めていきます。

ヨガとは、紀元前4000年~2500年頃のインダス文明で生まれたと伝えられている、個人と宇宙もしくは神とを繋ぐための修行法として存在していました。この頃は座法や瞑想が主体でしたが、近現代になって、身体的なポーズがアメリカをはじめ、世界中に広がり、エクササイズや美容と健康を目的としたヨガが認知されるようになりました。養成講座では将来ヨガを伝えていく側として、ヨガ哲学の面からもしっかり学び、ヨガとは何か?という根本的なところから理解を深めていきます。

アーサナ

【アーサナ】

【アーサナ】

アーサナとはヨガのポーズのことを言います。元来は瞑想を行うための坐法のことを指していましたが、長時間座るために、身体のコントロールが必要となり様々なポーズが生まれました。呼吸とともに、正しくポーズをとることで、心と身体を解放し、健康へと導きます。養成講座では身体の使い方やポーズの意味などを理解しながら、一つ一つ丁寧に進めていくので、未経験の方や、初心者の方でも練習を重ねるごとに上達していきます。

アーサナとはヨガのポーズのことを言います。元来は瞑想を行うための坐法のことを指していましたが、長時間座るために、身体のコントロールが必要となり様々なポーズが生まれました。呼吸とともに、正しくポーズをとることで、心と身体を解放し、健康へと導きます。養成講座では身体の使い方やポーズの意味などを理解しながら、一つ一つ丁寧に進めていくので、未経験の方や、初心者の方でも練習を重ねるごとに上達していきます。

ヨガアナトミー

【 ヨガアナトミー】

【 ヨガアナトミー】

正しいポーズとは、自分にとっていつも快適でなければなりません。そのためにはまず自分の身体のことを理解することが必要です。筋肉や関節を正しく動かすことで、安全にポーズを深めることができます。また、将来の生徒様に怪我をさせないためにも身体の仕組みを理解し、正しい知識を身につけることが必要です。養成講座では専門的な知識をヨガの実践を通して、分かりやすくお伝えしています。

正しいポーズとは、自分にとっていつも快適でなければなりません。そのためにはまず自分の身体のことを理解することが必要です。筋肉や関節を正しく動かすことで、安全にポーズを深めることができます。また、将来の生徒様に怪我をさせないためにも身体の仕組みを理解し、正しい知識を身につけることが必要です。養成講座では専門的な知識をヨガの実践を通して、分かりやすくお伝えしています。

 

ティーチング

【ティーチング】

【ティーチング】

ティーチングとは、自分の為のヨガの練習とは違い、指導者としてヨガを教えるということです。いろいろな生徒様に対して適切な伝え方でクラスを進められるように、クラス構成から伝え方まで学びます。実際にクラスを担当するときに不安にならないためにも、十分に時間をとって”教える練習”をしていきます。

ティーチングとは、自分の為のヨガの練習とは違い、指導者としてヨガを教えるということです。いろいろな生徒様に対して適切な伝え方でクラスを進められるように、クラス構成から伝え方まで学びます。実際にクラスを担当するときに不安にならないためにも、十分に時間をとって”教える練習”をしていきます。

アーユルヴェーダ

【アーユルヴェーダ】

【アーユルヴェーダ】

アーユルヴェーダとは世界3大医学の一つで、インドの伝統的な医学です。アーユルヴェーダの考える健康とは、単に病気から解放されるだけでなく、心身ともに幸福で有益な人生であることを言います。対処療法が主体の西洋医学とは異なり、アーユルヴェーダでは病気の原因から考え、根本治療をめざします。一人ひとりの体質や環境に合わせたアーユルヴェーダを生活に取り入れることで自然や社会と調和のとれた人生を送る事を目的にします。ヨガの実践とアーユルヴェーダは同じ目的へ向かう中で互いに補完し合う関係にあります。

アーユルヴェーダとは世界3大医学の一つで、インドの伝統的な医学です。アーユルヴェーダの考える健康とは、単に病気から解放されるだけでなく、心身ともに幸福で有益な人生であることを言います。対処療法が主体の西洋医学とは異なり、アーユルヴェーダでは病気の原因から考え、根本治療をめざします。一人ひとりの体質や環境に合わせたアーユルヴェーダを生活に取り入れることで自然や社会と調和のとれた人生を送る事を目的にします。ヨガの実践とアーユルヴェーダは同じ目的へ向かう中で互いに補完し合う関係にあります。

アライアンススケジュール

【スケジュール】

【スケジュール】

週4回開講しています。ご都合のいい時間、曜日に合わせて気軽に受講できます。
火曜日 14:00~17:00 木曜日 10:00~13:00
金曜日 19:00~22:00 日曜日 10:00~13:00

 

毎週4回開講しています。ご都合のいい時間、曜日に合わせて気軽に受講できます。
火曜日 14:00~17:00 木曜日 10:00~13:00
金曜日 19:00~22:00 日曜日 10:00~13:00

— 料金 —

— 料金 —

期間中にご入会いただきますと、今ならお得な割引価格!

期間中にご入会いただきますと、今ならお得な割引価格!

早割り

— お問合せ・資料請求はこちら —

— お問合せ・資料請求はこちら —

総合フィットネスジムONE FIT24
トップへ戻る