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12月30日 ヨガワークショップ開催

12月30日 ヨガワークショップ開催 ワンフィット会員の皆様いつもご利用ありがとうございます! さてさて、大人気ワークショップのお知らせです!! 年末といえば、「大掃除」「年越しそば」「太陽礼拝108回」!! 太陽礼拝108回 ~太...
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11月ヨガ代行レッスン

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10/14(月)Mei先生のワークショップ

10月14日 YOGA WORKHSOP ワンフィット会員の皆様 10/14(月)Mei先生のワークショップにご参加頂き、 ありがとうござ...
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明日10/12(土)台風のため終日クローズのお知らせ

会員の皆様 いつもご利用ありがとうございます。 明日 10/12(土)は、台風接近のため終日クローズとなります。皆様、気を付けてお過ごしください。 また、お会いできる日を楽しみにしております。 ワンフィット スタッフ一同  
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撮影によるジム一時使用不可のお知らせ

撮影によるジム一時使用不可のお知らせ 平素よりワンフィット及びパラエストラ東大阪をご利用頂きありがとうございます。 誠に勝手ながら、10月14日(月)ジム内写真撮影の為、8時30分~14時30分まで、ジムのご利用をクローズとさせて頂きま...
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【背骨のイメージ】

【背骨のイメージ】 こんにちは、ヨガインストラクターのおぐです。 皆様、ヨガのレッスンで背骨をまっすぐにすると言われたときにはどのようにイ メージしていますか? 背骨って鉄の棒みたいなまっすぐな棒?ピーンと伸ばす? ガイコツを見るとよく...
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冷え性改善

「冷え性改善」 こんにちは、インストラクターのおぐです。 9、10月限定ヨガ「冷え性改善ホットヨガ」担当しております。 冷え性は寒くなってからなると思っていませんか? 実は、夏に冷やした身体がそのまま冬の冷えにも繋がっていきます! 夏に...
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【重要】消費税率変更に伴う価格変更のお知らせ

消費税率変更に伴う価格変更のお知らせ お客様各位 平素よりワンフィット・パラエストラ東大阪をご利用頂き、誠に有難うございます。来る令和元年10月からの消費税率8%から10%への改定に伴い、全コースの価格についても消...
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10月14日(月)体育の日 ヨガワークショップ開催

ワンフィット会員の皆様ヨガワークショップのお知らせです。今回は木曜日のお昼のレッスンを担当されているMei先生がワンフィット初!ワークショップ講師をしてくださいます。アライアンス生の方はもちろん、いつもレッスンを...
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